Tag - استرس

اختلال دو قطبی

اختلال دو قطبی: نکاتی برای خانواده و دوستان

این مقاله به کسانی اختصاص دارد که در خانواده یا دوستانشان کسی را دارند که به اختلال دو قطبی مبتلاست. به کسانی که دوستشان دارید لطفی کنید: برای درمان اختلال دوقطبی به آنها کمک کنید. درمان مداوم و مستمر( روان درمانی و تجویز دارو ) برای کنترل نوسانات خلقی اختلال دوقطبی ضروریست. چگونه اعضای خانواده می توانند به کسی که دوستش دارند و درگیر درمان است کمک کنند؟ پزشک و پرفسور کی ردفیلد جمیسون در رشته روانپزشکی از دانشکده پزشکی جان هاپکینز و...

ادامه مطلب
سر درد تنشی

سر درد تنشی

سر درد تنشی، رایج ترین نوع سر درد در بین بزرگسالان است. این سر درد به عنوان سر درد استرس نیز نامیده می شود. سر درد تنشی ممکن استY به طور دوره ای بروز کند؛ یا روزانه اتفاق بیافتد. سر درد تنشی دوره ای معمولا با علائم خفیف و متوسطی از جمله درد، گرفتگی و یا احساس فشار در اطراف پیشانی و یا پشت سر و گردن همراه است.  مدت زمان این سر درد بین ۳۰ دقیقه تا چند...

ادامه مطلب
social anxiety اضطراب اجتماعی

چند نوع از اختلالات اضطراب

اختلال ترس بی جهت چیست؟ اختلال فوبی یا ترس غیر منطقی، اختلالی است که در آن فرد در صورت وجود خطر کم یا حتی نبود خطر نیز احساس هراس و ترس دارد. این ترس می تواند از یک موقعیت، یک شیء، یا یک رویداد باشد. این گونه افراد به دلیل آن که نمی توانند با ترس کنار بیایند؛ بلافاصله دچار اضطراب می شوند. این اضطراب می تواند سبب افزایش ضربان قلب، تهوع، و یا تعریق شدید شود. در آمریکا، این اتفاق...

ادامه مطلب
عوامل اضطراب

علل اضطراب چیست؟

اضطراب ممکن است ناشی از یک بیماری روانی، وضعیت فیزیکی نامناسب، اثرات مواد مخدر، و یا از ترکیبی از این عوامل باشد. وظیفه ی اولیه ی پزشک در بررسی اضطراب این است که بررسی نماید؛ اضطراب شما یک وضعیت بیماری است؛ یا نه. برخی علل شایع اضطراب در متن زیر بطور خلاصه بیان شده است: اختلال هراس: علاوه بر اضطراب، علائمی شایعی مانند تپش قلب( احساس ضربان قلب )، سرگیجه و تنگی نفس نیز ایجاد می کند. این نشانه ها می توانند...

ادامه مطلب