عطرهای طبیعی انرژی زا
تحقیقات نشان می‌دهد رایحه پوست پرتقال، نعنا کوهی و پوست سیب در رفع استرس و بیخوابی، تخفیف خستگی های مزمن و افزایش نشاط موثر است. برای معطر کردن فضای خانه و رفع خستگی ها یک فنجان پوست پرتقال، برگ نعنای کوهی یا پوست سیب را در ظرفی پر از آب به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه روی شعله اجاق گاز قرار دهید. این تکنیک به خوشبو شدن فضای خانه و تخفیف استرس و خستگی کمک می کنند. با بخور...