Posts tagged “کاهش وزن”

پرکاری تیروئید

پرکاری تیروئید چیست؟ علائم پرکاری تیروئید چیست

درست بالای ترقوه شما، در پایین گردنتان، تیروئید قرار دارد. تیروئید یک غده پروانه ای شکل است که کنترل چیزهایی مانند اینکه میزان تپش قلب شما چقدر است و تا چه حد شما کالری می سوزانید، را بر عهده دارد. تیروئید هورمون ها را آزاد می کند تا به تنظیم متابولیسم بدن شما کمک کند ( همه چیزهایی که بدن شما برای تبدیل غذا به انرژی و ادامه زندگی تان انجام می دهد). در ادامه به معرفی بیماری پرکاری [...]

بیماری های خودایمنی

بیماری های خودایمنی چیست؟ معرفی و انواع آن ها

اختلالات سیستم ایمنی سبب فعالیت پایین و غیرطبیعی یا فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی می شوند. در زمینه فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی، بدن به بافت های خودی حمله می کند و به آن ها آسیب می زند که به آن بیماری های خودایمنی می گویند. بیماری های خودایمنی، توانایی بدن برای جنگیدن با عوامل خارجی را کم می کند و سبب آسیب پذیری به عفونت ها می شود. در پاسخ به عاملی ناشناخته، سیستم ایمنی ممکن است [...]

سوزاندن چربی بارداری

سوزاندن چربی بارداری

مطالعه جدیدی نشان می دهد که، خانم های بارداری که تازه مادر شده اند، و دچار اضافه وزن اند، می توانند سوزاندن چربی های  اضافی را با رژیم  غذایی و ورزش در طول چند هفته بعد از زایمان به صورت ایمن شروع کنند. حتی اگر به کودک خود شیر می دهند. با این وجود یکی از محققان احساس می کند که زنان باید تا ۴ تا ۶ ماهگی نوزادشان صبر کنند. سرپرست مولفین این مقاله، دکتر Cherly A.lovelady به می گوید: زنانی [...]

رژیم الکی

رژیم لاغری ۳ روزه!!!

رژیم غذایی لاغری فوری، چه وعده ای به شما می دهد؟ این روز ها حتی فست فود ها هم جزء غذاهای سریع به حساب نمی آیند و رعایت برنامه های غذایی لاغری خیلی مشکل شده است. با این وجود، یک رژیم غذایی لاغری فوری به شما این وعده را می دهد که در عرض سه روز، چند کیلو وزن کم کنید. اگر این اراده را دارید که ترازویتان را شگفت زده کنید لازم است که چند نکته را به خاطر بسپارید. این رژیم غذایی مدعی است که می تواند در [...]