Tag - ورزش

osteoarthritis(آرتروز)

آرتروز چیست؟ – قسمت اول

آرتریت یک واژه ی کلی است که به معنی التهاب مفاصل می باشد. آرتروز، معمولا به عنوان آرتریتِ اشک آور شناخته شده است. و شایع ترین نوع آرتریت می باشد. این حالت با شکست غضروف در مفاصل همراه می شود و تقریباً می تواند در تمامیِ مفاصل بدن نیز روی دهد. آرتروز معمولاً به دلیل عدم تحمل وزن فرد در مفاصل لگن، زانو و ستون فقرات رخ می دهد. این بیماری بر روی انگشتان دست، انگشت شست، گردن و پا [...]

ادامه مطلب
کلسترول چیست؟

مبانی کلسترول

میزان کلسترول شما بالا تشخیص داده شده است؟ چرا می خواهید کلسترول بالای خود را پایین آورید؟  اولین قدم در پایین آوردن میزان بالای کلسترول بدن چیست؟ کلسترول ماده ای  مومی شکل است. مواد چربی در کبد و سلول های دیگر ساخته می شوند؛  و در برخی مواد غذایی خاص، از جمله مواد غذایی حیوانی، مثل محصولات لبنی، تخم مرغ و گوشت وجود دارد. بدن برای عملکرد صحیح نیاز به کلسترول دارد. دیواره های سلول و غشای سلول نیاز به کلسترول دارند؛ همچنین [...]

ادامه مطلب
Cholesterol test تست کلسترول

میزان کلسترول بالا، چقدر است؟

از دیدگاه یوطب هر کس بعد از سن ۲۰ سالگی، باید سطح کلسترول خون خود را اندازه گیری را حداقل یک بار در هر پنج سال اندازه گیری کند. در  آزمایش کلسترول، طبق تجویز پزشک شما یا  به صورت ناشتا  خواهید بود یا غیر ناشتا. آزمایش کلسترول غیر ناشتا میزان کلسترول تام و کلسترول HDL(کلسترول خوب)  را نشان می دهد. در آزمایش کلسترول، پروفایل چربی و یا تجزیه و تحلیل لیپوپروتئین ومیزان  LDL ، HDL(کلسترول بد)، و کلسترول تام اندازه گیری [...]

ادامه مطلب