(Page 3)

عوامل اضطراب

علل اضطراب چیست؟

اضطراب ممکن است ناشی از یک بیماری روانی، وضعیت فیزیکی نامناسب، اثرات مواد مخدر، و یا از ترکیبی از این عوامل باشد. وظیفه ی اولیه ی پزشک در بررسی اضطراب این است که بررسی نماید؛ اضطراب شما یک وضعیت بیماری است؛ یا نه. برخی علل شایع اضطراب در متن زیر بطور خلاصه بیان شده است: اختلال هراس: علاوه بر اضطراب، علائمی شایعی مانند تپش قلب( احساس ضربان قلب )، سرگیجه و تنگی نفس نیز ایجاد می کند. این نشانه ها می توانند [...]

عوامل اضطراب

عوامل اضطراب و درمان آن

چه چیزی باعث اختلال اضطراب می شود؟ علت اختلالات اضطرابی ناشناخته است؛ اما اختلالات اضطرابی مانند سایر اشکال بیماری های روانی در نتیجه ی ضعف های شخصی، نقص شخصیت یا تربیت ضعیف است. همان طور که دانشمندان درباره ی بیماری های روانی به تحقیقات خود ادامه می دهند؛ تحقیقات در رابطه با این اختلالات نیز در حال انجام است و تا روشن شدن علت این اختلالات ادامه دارد اما نکته ی واضح در ارتباط با این اختلالات، دست داشتن ترکیبی [...]

اختلال اضطراب!

اختلالات ناشی از اضطراب

انواع مختلفی از اختلالات ناشی از اضطراب وجود دارد که عبارتند از اختلال هراس، اختلال وسواسی جبری، اختلال استرس پس از سانحه، اختلال اضطراب اجتماعی، ترس های خاص و اختلال اضطراب منتشر. اضطراب یک احساس طبیعی انسان است که هر کس در زمانی آن را تجربه می کند. بسیاری از مردم زمانی که با مشکلی در محل کار مواجه می شوند یا قبل از آزمون ها ی سخت یا در مواقع گرفتن تصمیم های مهم دچار اختلالات عصبی و اضطراب [...]

اختلال هراس(ترس)

وحشت زدگی

حملات ناشی از هراس واقعا وحشتناک می باشند و می توانند بدون اخطار اولیه یا دلیل رخ دهند و باعث ترس ناگهانی و عصبانیت شدید به مدت ۱۰ دقیقه یا بیشتر در فرد شوند. علائم فیزیکی تشدید حملات ناشی از هراس می توانند شامل عرق کردن، نبض سریع، احساس ضعف و یا حتی در برخی مواقع احساس خفگی در فرد نیز باشند. طبق مطالعات یوطب، بیماری اختلال هراس، یک نوع اختلال اضطرابی است که حدود ۲٫۴ میلیون نفر از افراد بزرگسال [...]

فلجی خواب

فلجیِ خواب چیست؟ – قسمت دوم

فلجیِ خواب، در چه کسانی صورت می گیرد؟ از هر ۱۰ نفر، ۴ نفر می توانند دچار فلجی خواب شوند. این بیماری، بیماریِ شایعی است که اغلب برای اولین بار در سال های نوجوانی رخ می دهد. فلجیِ خواب می تواند جنبه خانوادگی نیز داشته باشد. سایر عواملی که ممکن است به فلجی خواب مرتبط باشند عبارتند از: کمبود خواب: که می تواند سبب فلجی خواب شود. تغییرات در برنامه ی خواب که می تواند سبب فلجیِ خواب گردد.(نظم در ساعت خوابیدن و [...]

فلجی خواب

فلجی در خواب چیست – قسمت اول- معرفی و عوامل

آیا تا به حال احساس کرده اید که در هنگام بیدار شدن از خواب قادر به حرکت نیستید؟ شما ممکن است حتی در این هنگام احساس ترس کرده و از دیگران کمک بخواهید. این وضعیت را فلجی خواب می نامند. فلجی خواب زمانی که شما درباره ی آن چیزهای خارج از واقعیت شنیده باشید؛ می تواند در شما احساس ترس ایجاد نماید. فلجی خواب ممکن است یک بار یا حتی چندین بار برای هر فرد رخ دهد. فلجی خواب به عنوان [...]

baby-sleeping کودک خوابیده

مشکل از یاد رفتن خواب و رویاها

محققان مطالعات زیادی را درباره ی اینکه چرا نمیتوان خواب و رویا را به خوبی به خاطر سپرد انجام داده اند. شاید دلیل اینکه ما به طور کامل رویاهای خود را به خاطر نمی سپاریم این باشد که در این صورت ما قادر به تشخیص بین رویاها و واقعیت های زندگی خود نیستیم و نمی توانیم آنها  را از هم جدا کنیم. همچنین علت دیگری که در رابطه با این مسئله مطرح است این است که در خواب سیستم بدنی [...]

dream یک رویای شیرین

رویا چیست؟

همان گونه که نظرات مختلفی درباره ی اینکه چرا خواب وجود دارد مطرح است؛ دیدگاه هایی نیز در رابطه با اینکه آرزو چیست و رویا به چه معناست نیز وجود دارد. که چرا خواب وجود دارد. برخی از کارشناسان معتقدند  که هیچ ارتباطی بین احساسات و افکار ما و آرزوهای ما وجود ندارد.  آنها معتقدند که رویاها فقط افکاری هستند که از زندگی عادی ما دور می باشند و واقعیت ندارند. برخی دیگر معتقدند که رویاها منعکس کننده ی افکار [...]